Cantidad de 20: 3 indiferenciada en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Peces y moluscos

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20: 3 indiferenciada

20: 3 indiferenciada es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 3 indiferenciada que no sean El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

Nueces, piñones, secos 0.353 g 0.35%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 0.183 g 0.18%
Especias, pimienta, negro 0.152 g 0.15%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, cocinado, empapado y frito 0.108 g 0.11%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 0.103 g 0.10%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 0.1 g 0.1%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.1 g 0.1%
Aceite, semillas de lino, prensado en frío 0.096 g 0.10%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido 0.096 g 0.10%
Mantequilla, batida, con sal 0.086 g 0.09%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido 0.077 g 0.08%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito 0.074 g 0.07%
Fish, bagre, de canal, de piscifactoría, cocinado, calor seco 0.073 g 0.07%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas 0.071 g 0.07%
Cerdo, fresco, grasa separable, crudo 0.07 g 0.07%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación 0.065 g 0.06%
Fish, bagre, de canal, de piscifactoría, crudo 0.06 g 0.06%
Cerdo, fresco, grasa separable, cocinado 0.059 g 0.06%
Cerdo, fresco, compuesto de grasa separable, con solución añadida, cocinado 0.051 g 0.05%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, hervido 0.051 g 0.05%
El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua 78.14 g 78.14%
La energía (calorías) 86 kcal
Energía (julios) 361 kJ
Proteína 19.44 g 19.44%
lípido total (grasa) 0.96 g 0.96%
Ceniza 0.95 g 0.95%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 17 mg 0.02%
Hierro, Fe 1.63 mg
El magnesio, Mg 23 mg 0.02%
El fósforo, P 139 mg 0.14%
Potasio, K 179 mg 0.18%
Sodio, Na 247 mg 0.25%
Zinc, Zn 0.69 mg
Cobre, Cu 0.05 mg
El manganeso, Mn 0.019 mg
El selenio, Se 70.6 µg
El fluoruro, F 18.6 µg

Nutrientes en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)